등 마사지

등 마사지란 무엇인가?등 마사지는 등 부위의 근육을 자극하여 긴장을 풀고 통증을 완화하는 방법입니다. 주로 손, 팔꿈치, 마사지 도구 등을 사용하여 근육을 누르고 문질러 혈액순환을 개선하고, 스트레스를 해소합니다. 다양한 기술과 접근법을 통해 근육 유연성을 높이며, 만성 통증과 피로를 줄이는 데 효과적입니다. 이는 신체적, 정신적 건강을 증진시키는 중요한 치료법으로 널리 활용됩니다. 등 마사지 기술등 마사지 기술은 다양한…